Зал Тайского бокса и Кроссфита LIGA GYM

Зал тайского бокса и кроссфита LIGA GYM

LIGA GYM - это спортивный зал нового поколения, объединивший в себе комфорт фитнес-клубов и функциональные тренировки различных спортивных направлений для достижения поставленных целей за короткий промежуток времени.

Уникальная современная тренировочная база для начинающих и уже состоявшихся спортсменов. В спортзале LIGA GYM могут заниматься люди разных возрастов, имеющие различный уровень подготовки. Нет никаких различий по полу.

Здесь предложат комплексный подход - сочетание занятий тайским боксом по авторской методике, кроссфита, тренажерного зала, кардиотренажеров и стретчинга.

Направления LIGA GYM

• единоборства (тайский бокс, вольная борьба, дзюдо, грепплинг, джиу-джитсу, классический бокс)
• кроссфит (группы для новичков, любителей и атлетов)
• силовой тренинг
• тяжелая атлетика
• bosu, trx и другие функциональные тренировки
• стретчинг (растяжка)
• укрепление позвоночника
• секции для детей 3-12 лет

В LIGA GYM можно:

• обрести хорошую физическую форму
• согнать избыточный вес
• набрать мышечную массу
• стать увереннее в себе, быть в тонусе
• сбросить стресс, поработав в парах и на снарядах
• восстановиться после травм.

В зал тайского бокса и кроссфита можно приобрести несколько видов карт: универсальную, базовые CROSSFIT, FIGHT или STRONG, дневную и детскую.

Вся необходимая экипировка входит в стоимость. Занятия ведут профессиональные тренеры, титулованные мастера спорта.