Школа боевых искусств «ЛОТОС»

Тренировки для детей с 5 лет.

• Занятия проводит тренер Исхужин Ирек Ильдусович. Кандидат в мастера спорта, имеет 2 дуань по у-шу таолу, официальный представитель Региональной общественной организации Федерация УШУ Республики Башкортостан.
• Программа занятий: растяжка, базовые техники, дыхательная гимнастика, отработка таолу (комплексов), игровые методы. Ребенок получает гармоничное развитие в физическом и духовном плане. Развивает скорость, выносливость, силу, гибкость, координацию, психологическую устойчивость.

Ознакомительное занятие бесплатно!