Клуб ушу «Шаолинь»

Подробная информация

Клуб "Шаолинь", г. Красноярск ,Восточные технологии здоровья - ума,тела и духа. Основан в 1990 году в городе Красноярске.

Настоящее традиционное ушу - это не просто исполнение форм, но и философия, психология, духовная практика, образ жизни. 

"В ушу важно не качество или сложность приема, важно качество самого человека". Упражнения нужны не для тела, а для освобождения Духа от тела". (А.М. Ковган)

Ушу и Кун-фу это синонимы. 

Какой деятельностью занимаемся на тренировках: 

• Отработка базовых ударов и стоек 
• Изучение шаолиньских комплексов 
• Освоение боевого оружия (прямой меч, боевой шест, китайский меч тао и другие) 
• Отработка базовых приемов и комплексов в парной работе 
• Упражнения для растяжки всего тела (частично используем упражнения из Цигун) 
• Упражнения на выносливость и общую физическую подготовку 

Первое занятие бесплатно!
Запись и вопросы по телефону: +7 391 216-31-36

Клуб ушу «Шаолинь» на карте