Центр инновационных технологий оздоровления и спортивной тренировки

Подробная информация

Общественная некомерческая организация содействия развитию оздоровления и спорта ЦЕНТР ИННОВАЦИОННЫХ ТЕХНОЛОГИЙ ОЗДОРОВЛЕНИЯ И СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ.

1.Оздоровление во всех возрастных группах дозированными физическими нагрузками на инновационных тренажера. Cтимуляция общей двигательной активности и поднятия жизненного тонуса у пожилых людей и людей с ослабленным здоровьем. Улучшение подвижности суставов, имеющих ограничения, и двигательных функций окружающих их мышц при наличии мускульной слабости или мышечной атрофии, .Оздоровление функций опорно-двигательного аппарата при различных функциональных нарушениях позвоночника .Укрепление мышечного корсета позвоночника, уменьшение выраженности сглаженного лордоза и сутулости.

2. Увеличение мышечной массы и абсолютной силы различных групп мышц. развитие стартовой, взрывной, ускоряющей силы.

3. Тренировка нокаутирующего удара руками и ногами, развитие быстроты скорости и силы удара измерение всех параметров удара.

4. Увеличение гибкости суставов и растяжки мышц, в том числе растяжки на шпагаты.